BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS »
Terima KaSiH PaDa YaNg SuDi SinGGaH DeKaT SiNi...SiLa TinGGaLkaN JeJaK aGaR DaPaT KiTeR Ke SaNe NaNtI..SaYanG KoRanG SanGaT2...

salji

Pages

JoM FolloWer DeKaT SiNi....

klik


Tuesday, February 14, 2012

MeNu DieT aKu WaKTu MaLaM.............

Hai..Hai.....


menu diet untuk aku(makan malam)sedappp.....

mudah2an berjaye dan tidak omong2 kosong yer...hikhikhik...so hari nie daku berjaye tidak menjamah nasik(selalu aku makan nasi tak hingat..lauk sedap lagi bertambah2 ler)....ade lagi 178 hari....aminnn....insyaAllah dapat turunkan kg dalam beberape kg pun jadilah....matlamat 1 minggu 1 kg...kire 1 bulan 4-5 kg....semoga impian akan jadi 1 kenyataan...walawe.....yuhuuuuu

banyak bende nak kene carik info pasal diet nie...dari segi pemakanan dan kesihatan....huhuhu...nak mencapai sesuatu matlamat tue perlu ade kesabaran yer....okey..now nak carik info tentang diet...semoga berjaye....

2 ulasan:

Miszz Nesya said...[Reply To Comment]

nak diet jugak tapi takd ekekuatan lagi..huhu

"CT CoMeL" said...[Reply To Comment]

hikhikhik....akak pun dari thn lepas asyik xjadi2 jer nenny..harap2 kali nie jadi ler...hehehehe